Posted by: uksbeiras | August 25, 2008

UKSB presente no Gasshuku 2008 Aoki BioEnergy e Karate School

 

Decorreu na semana de 18 a 23 de Agosto, em Los Alcazares, Murcia, Espanha, o Gasshuku 2008 da Aoki BioEnergy e Karate School. Como já vem sendo hábito, estiveram presentes elementos do Centro de Artes Marciais da Guarda e da Escola Desportiva da Câmara Municipal de Celorico da Beira, entre outros países, como Espanha, Alemanha, França, etc….
Esta semana realiza-se no Centro de Alto Rendimento (CAR), em Los Alcázares (Mar Menor, Espanha), com treinos diários de Karate e Bio Energia. 
A Aoki Bioenergy é um método de auto regulação do corpo e da mente, mediante movimentos em que participa a totalidade do corpo; cada osso, cada músculo e todos os órgãos internos descontraídos profundamente. Desta maneira, é possível elevar a sensibilidade do corpo interior para melhorar a fluidez do KI (a energia que nos move continuamente), a circulação do sangue e do sistema linfático. Com este sistema, o corpo adquire vitalidade, vigor, espírito, ânimo, agilidade, proporcionando ao mesmo tempo calma, sossego, tranquilidade, relaxamento e equilíbrio.

Estes treinos tiveram ainda como ojectivo o início da preparação para os atletas do Mestre César Olival, que irão representar Portugal no X Campeonato do Mundo de Karate da FSKA em Itália, no mês de Outubro.


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